Aujourd’hui, la demande de coaching augmente. Des dirigeants et managers, des équipes, des particuliers ou des organisations entières veulent clarifier une situation, changer une posture, mieux gérer les émotions ou renforcer leurs aptitudes. Beaucoup veulent aussi comprendre ce qui se joue dans un travail de coaching et ce que les outils de coaching apportent vraiment. Les trois P donnent une boussole simple et facile à mémoriser. Ils éclairent le rôle du coach, soutiennent l’alliance, sécurisent le cadre et motivent le changement.
En résumé :
Dans cet article, je montre
– pourquoi Puissance, Protection et Permission structurent la posture du coach et la relation de coaching.
-comment chaque P contribue au cadre, à l’éthique, à la progression et au changement du coaché.
– et comment les trois P fonctionnent ensemble pour favoriser un accompagnement efficace, autonome et durable.
Je pose aussi des questions pour nourrir la réflexion.
Pourquoi les trois P occupent-ils une place centrale dans la posture du coach ?
Les trois P représentent un socle clair et opérationnel. Le coach professionnel s’appuie sur eux pour aligner sa posture, guider la relation et respecter la déontologie. Les trois P rappellent au coach qu’il soutient la croissance du coaché, qu’il clarifie le cadre du coaching et qu’il stimule l’autonomie.
La Puissance en coaching est la capacité du coach à créer un espace de transformation et celle du coaché à activer ses propres ressources pour atteindre ses objectifs, agir et s’engager. Elle se construit grâce à la posture intérieure du coach. C’est grâce à sa stabilité émotionnelle, à son calme et à sa présence rassurante que le coach inspire confiance et crée une alliance permettant au coaché de déployer ses solutions.
Le questionnement stratégique et l’écoute active sont tout autant de compétences clés pour stimuler et honorer la puissance du coaché.
La Protection est liée à l’installation d’un cadre de travail clair et d’une éthique de non-jugement. Le coach définit les règles, le rythme, les responsabilités. Il explicite clairement ce qui relève du coaching, et ce qui le différencie du conseil ou de la thérapie. Le coaché trouve ainsi un espace rassurant. Le coach s’abstient de tout jugement quant à son coaché. Il prend soin de ne pas l’influencer avec ses propres croyances ou opinions. C’est à cette condition que le coaché avance sans peur du jugement. Il a alors la capacité d’explorer pleinement ses blocages et ses motivations profondes.
Enfin, la Permission ouvre la voie. Elle crée un espace vivant. Elle autorise le coaché à dépasser un frein. Elle l’invite à tester une idée nouvelle. Elle l’encourage à nommer un besoin profond. Elle soutient la transformation d’une croyance ancienne. La permission donne de l’air. Elle élargit la perspective. Elle active la curiosité et l’envie d’agir.
Que signifie réellement “Puissance” dans la relation de coaching ?
La puissance représente la force intérieure du coaché. Elle inclut ses talents, ses ressources, ses valeurs, ses qualités, ses motivations et sa créativité. Le coach ne crée pas cette puissance. Il la révèle. Il la stimule par ses questions et son écoute.
Éléments clés de la Puissance
- Conscience de soi
- Connexion à ses ressources
- Compréhension des défis
- Capacité d’action
- Alignement avec ses valeurs
- Responsabilité personnelle
La puissance donne un mouvement. Elle nourrit l’action. Elle soutient la progression dans les séances de coaching. Elle rend possible un changement durable.
Quelles protections sont indispensables pour un coaching professionnel ou un coaching de vie ?
Voici une liste simple :
Protections essentielles
- Un cadre temporel clair : durée, fréquence, fin du processus.
- Des règles explicites : confidentialité, responsabilité, respect.
- Une intention partagée : objectif du coaching validé ensemble.
- Une vigilance éthique : déontologie et limites d’intervention.
- Une distance professionnelle : neutralité et absence de jugement.
- Une sécurité émotionnelle : accueil bienveillant et écoute active.
Exemples concrets
- Le coach rappelle que le coaché garde le pouvoir sur les décisions.
- Le coach clarifie le contrat lorsque des managers ou des dirigeants financent la démarche.
Ces protections créent un cadre stable. Elles permettent au coaché d’explorer et d’agir.
Pourquoi la Permission devient-elle un moteur essentiel d’ouverture et de changement ?
La permission donne une autorisation intérieure. Elle ouvre un espace d’exploration. Elle libère l’audace. Elle transforme le discours intérieur du coaché.
Avec la permission, une idée ose émerger. Une envie prend forme. Une possibilité devient réelle. Le coach encourage ce mouvement. Il pose des questions qui ouvrent l’espace. Il stimule l’intuition du coaché. Il invite à tester un comportement. Il motive un premier pas.
En quoi les trois P se complètent-ils pour soutenir la croissance du coaché ?
Les trois P fonctionnent comme un système vivant :
| Élément | Rôle | Effet |
| Puissance | Active les ressources | Le coaché agit |
| Protection | Sécurise le cadre | Le coaché ose |
| Permission | Ouvre l’espace | Le coaché teste |
Ce trio forme un socle pragmatique. Il permet au coach de développer le coaching avec justesse. Il donne au coaché les conditions idéales pour progresser, clarifier une demande, dépasser un obstacle, renforcer ses aptitudes et atteindre ses objectifs.
Est-ce uniquement valable en coaching ?
Non. Les trois P renforcent aussi la posture managériale. Ils soutiennent un manager-coach, un professionnel des ressources humaines, un formateur ou un dirigeant qui souhaite motiver une équipe.
Les trois P apportent un cadre simple et puissant pour améliorer la communication, stimuler l’engagement et accompagner le changement. Ils servent aussi en thérapie brève, en mentorat, en management et en accompagnement individuel.
FAQ : Les trois P fondamentaux dans le coaching
En quoi les trois P créent-ils un cadre solide ?
Ils clarifient les règles, activent les ressources et ouvrent la possibilité d’agir.
Quelles protections sont indispensables ?
Un contrat clair, des règles explicites, une confidentialité stricte et une posture éthique.
Pourquoi la Permission motive le changement ?
Parce qu’elle libère l’audace, autorise l’action et élargit les options disponibles.
Que signifie la Puissance en coaching ?
La puissance désigne la force intérieure du coaché et sa capacité à agir.
Si vous avez envie d’en savoir plus ou de voir si le coaching peut vous convenir, n’hésitez pas à me contacter pour un premier échange : Aurore Chavernac
Pour plus d’information, veuillez contacter aussi : Fabienne Revillard
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Autrice : Aurore Chavernac est coach certifiée au sein du cabinet AAA+ Coaching & Formation. Au bénéfice de + 15 ans d’expérience en entreprise sur des postes à responsabilité au niveau international incluant + 10 ans de management d’équipe Aurore Chavernac est passionnée par les dynamiques humaines et convaincue que performance et bien-être se renforcent mutuellement. Elle accompagne depuis 2020 entreprises et particuliers en coaching et en formation.
Ses domaines d’intervention : coaching de carrière, bilans de compétences, coaching de vie, formations managériales, formations en communication.
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